みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化

[O que é Minchale, um aplicativo de prevenção de cabeça raspada por três dias]

"Minchale" é um aplicativo para atingir metas que ajuda você a desenvolver hábitos como dieta, treinamento muscular e estudo para obter qualificações. É eficaz não apenas para novos hábitos que você deseja iniciar, mas também para hábitos que deseja abandonar, como parar de fumar ou de beber álcool. Mesmo que você seja um monge de três dias, por que não adquirir novos hábitos e alcançar seus objetivos na vida?

O sistema Minchale foi criado sob a supervisão de um especialista em formação de hábitos. Grupos de cinco pessoas com o mesmo objetivo continuarão a relatar seus hábitos todos os dias. Ao se colocar no mesmo ambiente que seus amigos que trabalham duro, você manterá sua motivação para tornar isso um hábito. Minchale também tem sido usado em experimentos de demonstração para formar um hábito, e foram obtidos resultados nos quais a taxa de atingir o número alvo de passos foi duplicada pela parceria com pessoas com diabetes tipo 2 e potencial para diabetes.

Além disso, ao se cadastrar em um serviço pago, você poderá usufruir de diversos benefícios. Muitas pessoas que se inscreveram no serviço pago alcançaram seus objetivos, como perder em média 3,4 kg em 3 meses e aumentar em 170% o número de dias em que o hábito é mantido (*1). Recomendado para quem deseja seriamente atingir seus objetivos.

(*1) Pesquisa interna

[Minchale, um aplicativo de prevenção de barbear de três dias recomendado para essas pessoas]

・Quero assumir um novo desafio, mas fico desanimado por ser um monge de três dias.

・A motivação é frequentemente ativada por ambientes como atividades de clubes, círculos e bibliotecas.

・Quero interagir e trocar informações com amigos que tenham os mesmos objetivos.

・Quero que você me elogie por trabalhar duro para atingir meus objetivos.

・Você tende a desistir quando de repente assume grandes objetivos ou hábitos difíceis.

・Existem metas que você não consegue alcançar sozinho, como parar de fumar, parar de beber e doenças relacionadas ao estilo de vida.

・Quero adquirir o hábito de me exercitar indo a uma academia de ginástica como a Chocozap ou a Anytime, mas simplesmente não consigo me manter motivado sozinho.

[Encontre amigos que possam alcançar os mesmos objetivos que você]

Quando se trata de dieta, há equipes que correm, fazem musculação, registram as refeições e outras que apenas se pesam todos os dias.

Quando se trata de inglês, Minchale tem muitas equipes, como aquelas baseadas na pontuação do TOEIC, nota Eiken e equipes que leem em voz alta e conversam em inglês todos os dias. Experimente um desafio que se adapte aos seus objetivos e hábitos de vida.

[Não é necessário registro de membro, anônimo, então fique à vontade para usar! 】

Você pode ingressar facilmente na equipe, pois não é necessário registro de membro e a participação anônima é aceitável. Se você não acha que é uma boa opção, você pode mudar para outro time!

[Até cinco pessoas podem participar, então você pode ficar tranquilo sabendo que elas têm o mesmo objetivo]

Ao contrário do SNS geral, o Minchare reúne pessoas com o mesmo objetivo, e apenas os membros da equipe podem ver o seu trabalho árduo. Você não precisa se preocupar em ser questionado por alguém que você não conhece ou com o que as outras pessoas pensam!

●Notas para membros do serviço pago

・Se você foi cobrado no aplicativo, não poderá cancelar sua assinatura usando qualquer método diferente do acima.

・Não aceitamos cancelamentos para o mês atual.

・Você será cobrado por meio de sua conta do Google.

- Se você assinar um serviço pago durante o período de teste gratuito, o período gratuito termina e você será cobrado.

●Termos de uso do serviço pago

https://minchalle.com/terms/billing/

●Política de privacidade

https://minchalle.com/privacypolicy/